Deliciosa, leve, e com calorias baixinhas, baixinhas... Tá esperando o que pra experimentar?
Sopa de tomates
O que vc vai precisar:
3 colheres de sopa de azeite
1 cebola grande picadinha
8 tomates sem pele e sementes, firme e bem maduros
1 talo de alho poró
2 xícaras de água (mais ou menos)
2 ramos de manjericão e as ervas de sua preferência (faça um buquê amarrado para depois porder retirar)
2 xícaras de leite
5 colheres de farinha de trigo
200 g de requeijão light
Como faz:
Frite a cebola no azeite sem deixar dourar, coloque os tomates cortados em cubinhos, o alho poró picado, o manjericão e as ervas amarradas, o sal e deixa refogar até o tomate começar a desmanchar e formar um tipo de "molho de tomates", retire o buquê de ervas e bata esse "molho" no liquidificador, quando estiver homogêneo, volte ao fogo.
Dissolva a farinha no leite e junte ao creme de tomates por ultimo junte o requeijão e mexa para que ele seja incorporado a sopa.
Pronto. Simples, rápida e deliciosa!
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